自分史上1番痩せてる私になりました♡ - 大津市 堅田駅 耳つぼ ダイエット

デコラーレ堅田店

口コミ・体験談

自分史上1番痩せてる私になりました♡

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ダイエット期間 7ヶ月
体重 :75.0kg→62.7kg(-12.3kg
体脂肪率 :38.6%→31.4%(-7.2%
体脂肪量 :28.9kg→9.2kg(-19.7kg
ウエスト: 84.5cm→74.5cm(-10cm
ヒップ :109cm→96cm(-13cm
太もも :67cm→58.8cm(-8.2cm
 

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ダイエットをする前に、悩んでいたこと。

・見た目が悪い

・着たい服が着れない

・今は大丈夫だが、これから先病気になる可能性が大

・運動をする時、体が重くて出来ないことがある

ダイエットをして良かったこと等、乾燥をお書き下さい。

・食生活が変わり、私のこれからの宝物はこの体と食生活です。

・食の大切さを教えていだだきありがとうございました。

・着れる服ではなく、着たい服が着られる。

60歳 身長165cm
 
※効果には個人差があります

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